Dienstag , März 9 2021
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Training gegen Bauchfett

Deine Problemzone liegt wie bei 80 Prozent der Männer am Bauch? Die diplomierte Fitness- und Personaltrainerin Sonja Fierz hat für dich ein einfaches Bauch-weg-Training zusammengestellt, das dem Bauchspeck effektiv an den Kragen geht, und welches du ohne grossen Zeitaufwand zuhause absolvieren kannst. Damit das Training leichter fällt, haben wir auch …

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