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Die Vorgeschichte Die folgenden Übungen erinnern mich an meine Zeit in der Schigymnastik, lange ist es her. Übungsaufbau Station 1: …
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#Diät in 15 min. das Wesentliche trainieren ohne Geräte
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Immer wieder Völkerball? Hier gibt es die Alternativen dazu.
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Vorstellung vs. Realität Fotocredit: shutterstock.com/New Africa und /Flamingo Images
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