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Fitness in der Schwangerschaft: Mache nicht diese Fehler! Erlaubte Sport Übungen mit Babybauch – fit-weltweit.de
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Do you struggle with achieving your goals or don’t you even know, which goals you have? Then this printable workbook will help you to Start Goal Setting and Achieve Your Goals #goalplanner #planning #goalsetting
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Ein starker Rücken durch Pilates
Erfahre, wie Dir Pilates gegen Rückenschmerzen helfen kann und was Du beachten solltest. Richtig angewandt, kann Pilates Rückenschmerzen vorbeugen und auch lindern, falls diese durch Bewegungsmangel bestehen.
Read More »Workout Arbeitsblätter (mit Cliparts von Vlamingo)
Liebe Lehrer*innen,dieses Material enthält 12 Arbeitsblätter, mit denen die SuS sich die richtige Bewegungsausführung verschiedener Fitnessübungen anhand von QR-Codes zu unterschiedlichen YouTube Videos erarbeiten können.Das Material ist in Zusammenarbeit mit Vlamingo entstanden und ergänzt optimal das 7 Minuten Workout. Viel Spaß mit dem Material!
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